Opplasting av resultatfiler, innbydelser etc.
En forklaring på dette, samt diverse dokumenter, finnes under avsnittet "Diverse" i venstremenyen. Klikk på "Opplasting av filer".
Det er som vanlig mulig å leke seg litt i "Sandkassa" - også under avsnittet "Diverse".
Trimtex-karusell 2 er flyttet til bommen i Mølmannsdalen grunnet snøforholda
Påmelding
Første løp i Trimtex-karusellen
Resultatliste etter første løpet finner du her: Eventor
Et par små rosa sko lå igjen på arenaen. Ring 90167813.
Bli med på O-leiren i Haltdalen 18-19. mai. I år både for 10-13 og 14-16 år.
Les mer
O-STAFESTEN
Resultater
Bli med til Molde på Midtnorsk mesterskap 26. 28 august. Les mer
NØK sprintcup
Første løp på Alvdal er avviklet med god deltakelse, Resultat
Andre løp Tolga 18. april. Resultat og sammenlagt etter to løp er her
Løpet hadde gledelig stor deltakelse, spesielt av unge løpere.
Alle oppforderes også å ta en titt på sprint-normen før finalen.
Finalen i NØK sprincup ble arrangert på Tynset 25.04.2012.
Resultater fra løpet. Resultatliste sammenlagt for sprintcupen.
Terminliste for hele Norge finnes under Eventor, o-Norges nye terminlistesystem (klikk her)
Her finnes all informasjon om løpene.
Du melder deg også på her. For å gjøre det må du først registrere deg som bruker. Det gjør du ved å velge 'Registrer meg' nederst i menyen til venstre når du kommer inn i Eventor (eller klikk her). Følg deretter anvisningene. Om du ikke har egen brikke, trenger du ikke oppgi dette, hverken ved registrering eller påmelding, men det forenkler det hele om du har en... (Oppmann eller leder i klubben oppfordres til å gå inn og tildele brikke til klubbens brikkeløse påmeldte).
Du kan selvfølgelig også gi melding til leder eller oppmann i klubben, som så melder deg på. Velkommen på o-løp!
Terminliste for sesongen 2012
Dølasprettkartoteket er gjennomgått for feil av Oddvar, Odny og Erik.
Opplagte dubletter er slått sammen og deltakelser for dublettene er kombinert om de hadde ulike år.
I tillegg er det retta på en god del skrivefeil/skrivevarianter i navn.
Ny pdf-utgave sortert etter fornavn (113 sider) er lagt ut på nooregs dokumentsamling - sammen med xls-utgaven.
Kartoteket er på ca. 4400 linjer og det er uungåelig at det finnes noen feil. Men vi mener at kvaliteten nå er bedre enn noensinne. Erik H
Noen av våre ungdommer har deltatt på samling i regi av Innlands-O i Spania de siste dagene av februar 2012. Se mer under Innlands-O sine sider.
Referat fra Regionmøte 16. januar
Nord-Østerdalsmesterskap innendørs i Oshallen lørdag 7. januar
Stor fart og mye spenning i Oshallen lørdag, i tidenes første NØM innendørs.
Se film og bilder fra arrangementet på hjemmesida til Os
Se redigert utgave av filmene her, med musikk.
Kart:
Prolog Kvartfinale
Vinnerne: Mari Jensen Aas og Jon Arve Engebakken.
Planlagte lørdagssamlinger (nb: datoer kan bli endret avhengig av halltilgang etc)
17/12: Tynset. Gjennomført i Tynsethallen m/hinderløypeintervall + innlagt kartteknikk, styrke/spenst og innebandy.
7/1: Os. Gjenomført som Nord-Østerdalmesterskap i innendørsorientering, i Oshallen.
4/2: Kvikne. Gjennomført med innendørs o-løp i Kvikne skole. Diverse spill før og etter løpet.
Resultater Strekktider* Hvorfor disket? Kart (første del)
*)Emit-brikkene takler ikke så mange poster som løpet hadde (49+mål)..., derfor 'forsvant' de første strekktidene. Første strekktid er derfor fra start til post 8.
10/3: Tolga.
Alle samlinger holdes innendørs.
Oversikt (i alle fall en foreløpig) over EKT-enheter i regionen er lagt ut på filbiblioteket for Arrangement. (Se også menyvalget til venstre)
Det er intensjonen at klubbene sjøl vedlikeholder oversikten. Sett i gang - det er ikke lenge til større arrangementer! 2012-01-02 / ErikH
12. november arrangert Andreas løp med fellesstart og flere runder. 16 løpere fikk ei kjempfin økt i gode forhold i Haverslia. Resultater
Referat fra utvidet styremøte 07.11
O-løp i Bjøreggan, Tolga. Resultat
Regionsavslutning for Nord Østerdal ble avholdt på Tynset 27. oktober 2011.
Resultater her
Andreas H. hadde laget et lettfattelig skriv om vintertrening for 14-17 åringer, som vi gikk gjennom. Se skrivet her Nå er det bare å legge plan for vinteren!
Vi var ca 30 stk. Takk for oppmøtet!
Interessert i O-boka? Kontakt Kari eller Ivar på tlf 93491684. Det er samme pris som i fjor;- 390,-.
Referat fra regionmøte 26.9
NATT-CUP 2011
22. sep: Tolga - Resultater
29. sep: Nansen - Resultater: 1,5 km. 2,5 km. 4,0 km. Forøvrig på IL Nansens hjemmeside (www.il-nansen.no).
6. okt: Os - Resultater
Resultat fra Bygdakampen Nansen,Os,Tolga,Vingelen lørdag 17.9.
Sluttresultat fra Bygdakampen.
KM for Hedmark og Oppland. Knappåsen lørdag 3. og søndag 4. september.
Lørdag: Resultat
Strekktider
Søndag: Stafett
Individuelt
Midt-Norsk Mesterskap, 26.-28. august 2011
Resultater mm
Nord-Østerdalsmesterskap (NØM) og Ungdoms-/NØ-karusellen
Se resultater fra hvert enkelt løp og sammenlagt under ''Ungdoms- og NØ-karusellen'
Resultat til Bygdakamp 3, Os-Nansen-Tolga-Vingelen tirsdag 6.9
Hovedløpet/O-landsleir, Beitostølen/Fagernes 5-11. august
Regionens deltagere var:
Ellen Merethe Schjelderup Skarpsno D16, Anders Tingstad H15, Ivar Aukrust Osmoen H15, Anders Rønning H14, John Kasper Svergja H15, Øyvind Berg H15,
Mari Jensen Aas D16, Idun Bækken D15, Andrea Myre Johaug D15, Erlend Ytterhaug Ryen H16, Ole Thomas Hummelvoll Trøan H16, Hans Peder Langbekkhei H16, Vegard Rønning Huber H15.
Hovedløpets hjemmeside
Årets Dølaukaløp er over. Resultater under www.dolauka.no.
Resultater fra O-stafesten på Røros 8. mai 2011
Planlagte O-tekniske treninger
Mai 10. Ålen - Skygging (klubbene må selv ha med erfarne til å skygge)
Mai 23. Vingelen / Vangsåsen – Kurveløp med kurvekart + stener og skrenter. Start på veien til Østvangen kl.18.00
Juni 15. Tynset / Hemstadvangan – Kompass
Juli 30-31. Nansen / Skarvdalen – Hovedløpsamling / ”Fjellkut”
Aug. 18. Os /Håmmåldalen - Momentløper
Løypeleggerkurset på Os har samlet 20 aktive, og mest gledelig 8 løpere i alderen 13 - 16 år.
Årsmøte 2011
Møtereferat
Årsmøtet vedtok denne foreløpige terminliste. Utlagt på to forskjellige format
terminliste - vårkalender 2011
terminliste - høstkalender 2011
terminliste_2011
Lørdagssamlinger vinteren 2010/2011
20. november - 18. desember - 15. januar - 5. februar - 19. mars
Fem vellykkede lørdagssamlinger er unnagjort i løpet av vinteren. Takk for oppmøtet til alle deltagende.
Her er et bilde fra den første lørdagen, 20. november:
Et tilbud tilpasset løperne som neste år løper i klassene 13-16 år, men samlingene er også åpen for alle andre.
Minstealder i utgangspunktet 13 år, men ivrige 12-åringer med en viss erfaring er også velkommen.
Alle samlingene blir på Tynset, og vil ha følgende opplegg:
- Oppmøte på parkeringsplassen mellom Holmenhallen og Holmen videregående skole.
- Kl. 11.30: O-teknisk oppvarmingsøkt ute (utgår hvis kaldere enn -15 grader).
- Kl. 12.00-13.30: Innendørs aktivitet (basistrening, styrke etc) med innebakt o-tekniske øvelser. Avslutning med et lagspill. Dusj.
- Felles pizza på by'n.
Ingen forhåndspåmelding. Deltageravgift kr. 80,- (for kart, halleie, dusj og pizza).
Velkommen til sosial vinter-o-trening, gammel som ung!
Fra sesongen 2010:
- Sammenlagt sprintcupen (alle løpene)
- Sammenlagt karusellen (alle løpene)
- Sommer O-cup 20-22. juli
- O-stafesten
- Trening Knappåsen 10/9
- Forbedre dine O-teknisk ferdigheter. Delta på de O-tekniske treningene i regionregi (oversikten)
- Vi sponses videre ett år fra 1. juni med 30.000 kr fra NØK
- Terminliste 2010 Vedtatt på ledermøtet i januar (referat)
Filbibliotek
